Statistik seit 1993

 Datum

KM

 Veranstaltung

16.07.2017 7 Tage=550 Km Deutschlandlauf Klick
10.06.2017 7,6/360/84,4 Weltcup im Double Ultra Triathlon in Emsdetten Klick
08.04.2017 60,0 PUM Ultra mit 3200 Treppenstufen und 1800 HM Klick
23.09.2016 63,3 6 Stundenlauf MünsterKlick
23.09.2016 425 Goldsteig Ultrarace Klick
29.07.2016 11,4/540/126,6 Weltcup im Triple Ultra Triathlon in Lensahn Klick
17.07.2016 3,8/180/42,2 Langdistanz Triathlon in Roth Klick
23.04.2016 130 Seilersee Ultra als 130 KM Testlauf in 16 Std. Klick
09.04.2016 55 PUM Ultra mit 3200 Treppenstufen und 1800 HM Klick
19.03.2016 70 Nachtlauf von Bielefeld zum Hermannsadenkmal und zurück
12.03.2016  67  6 Stundenlauf in MS mit neuer Bestmarke von 67,04 Km Klick
27.02.2016  68  MS-Waf-MS mit einer Laufgruppe aus BI und Detlef (8 Stundenlauf()
20.02.2016  70,5  Hillymanjaro Berg Trail mit 9 KG Rucksack Klick
25.10.2015  100 100 KM Röntgenlauf mit  2700 Höhenmeter
19.09.2015  55 Ultra Lauf in Clarholz
30.08.2015  8,2 Inselschwimmen vom Festland durch die Nordsee nach Norderney
24.07.2015  11,4/540/126,6 Weltcup im Triple Ultra Triathlon in Lensahn Klick
20.06.2015  10 Day & Night Schwimmen im Kanal MS-Hiltrup Klick
13.06.2015  7,6/360/84,4 Weltcup im Double Ultra Triathlon in Emsdetten Klick
24.04.2015  219 Hexenstieg Nonstop Ultra Traillauf mit 4500 HM Klick
14.03.2015 61 6Std-Lauf in MS Lützow Kaserne Klick
07.02.2015 77 Hillymanjaro BergTrail mit 9 KG Rucksack Klick
26.10.2014 63 Röntgenlauf Klick
28.09.2014 42,2 Berlin Marathon Klick
14.09.2014 42,2 Münster Marathon mit Rückwärtsläufer Klick
25.07.2014 11,4/540/126,6 WM im Triple Ultra Triathlon in Lensahn Klick
15.06.2014 3,8/193/42,2 Ironman Schloß Moritzburg Klick
03.05.2014 130 Iserlohner 24.std. Lauf Klick
29.03.2014 55 PUM (Piesberg Ultra Marathon in OSNA Klick
07.09.2013 38 Transalpine Run Klick
08.09.2013 43 Transalpine Run
09.09.2013 36 Transalpine Run
10.09.2013 7 Transalpine Run
11.09.2013 37 Transalpine Run
12.09.2013 38 Transalpine Run
13.09.2013 24 Transalpine Run
14.09.2013 34 Transalpine Run
15.06.2013 7,6/360/85 Weltcup im Double Ultra Triathlon in Emsdetten Klick
05.04.2013 55 PUM (Piesberg Ultra Marathon in OSNA
30.06.2012 3,8/180/42 Ironman Almere
01.07.2012 3,8/180/42 Ironman Roth
11.09.2011 30,5 Transalpine Run Klick
10.09.2011 36,9 Transalpine Run
09.09.2011 39,7 Transalpine Run
08.09.2011 7 Transalpine Run
07.09.2011 43,9 Transalpine Run
 6.09.2011 42,9 Transalpine Run
05.09.2011 53,2 Transalpine Run
04.09.2011 27,3 Transalpine Run
12.06.2011 42,2 Waxweiler: Eifelmarathon
14.05.2011 67 Hollenlauf in Bödefeld mit 2000 HM
11.09.2010 33,4 Transalpine Run Klick
10.09.2010 42,195 Transalpine Run
09.09.2010 39,7 Transalpine Run
08.09.2010 35 Transalpine Run
07.09.2010 43,9 Transalpine Run
06.09.2010 46,9 Transalpine Run
05.09.2010 33,2 Transalpine Run
04.09.2010 36,3 Transalpine Run
21.08.2010 41,2 O-L-M Osnabrücker Landmarathon in Bissendorf
26.06.2010 42,2 Graubünden Marathon(Schweiz) bis auf 2500 Meter
13.06.2010 42,2 Waxweiler: Eifelmarathon
08.05.2010 73 Eisenach: Rennsteiglauf
07.03.2010 60,1 Stein (NL): 6 Stundenlauf
03.10.2009 100 Ahrweiler: DM über 100 Km
13.09.2009 42,2 Münster: Marathon
02.08.2009 15 Sassenberg: Triathlon (1,7/60/15)
20.06.2009 178,2 Delmenhorst: 24 Stundenlauf
00.05.2009 73 Eisenach: Rennsteiglauf
00.04.2009 50 Rodenbach(Hanau): DM in 50KM = 12. Platz
00.03.2009 65,5 Stein (Holl.): 6 Stundenlauf
00.11.2008 50 Bottrop: 50 Km 3.in M45 + 18. insgesamt
00.09.2008 42,2 Münster: Marathon
00.08.2008 Aasee: mit Werner 2er Staffel dabei 54 KM
00.06.2008 100 Biel (schweiz): der berühmte Bieler 100KM Lauf
00.05.2008 73 Eisenach: Rennsteiglauf
00.05.2008 6-Days im Teutobuger Wald
00.11.2007 50 Bottrop: 50 Km
00.10.2007 42,2 Harz: Marathon über den Brocken
00.09.2007 42,2 Münster: Marathon
00.06.2007 42,2 Willingen: Panorama Marathon (bergig)
00.05.2007 Lengerich: Hohner Doppel 2 Tage (1.26KM flach+2. 24KM bergig)
00.03.2007 61,1 Stein (Holl.): 6 Stundenlauf
00.02.2007 Handorf: 1.Strongmanlauf von Fishcer Mans Friend
00.12.2006 42,2 Sondershausen: Marathon im Bergwerk Untertage (bergig) Klick
00.09.2006 42,2 Münster: Marathon
00.07.2006 171 Delmenhorst: 24 Stundenlauf
00.10.2005 63,3 Remscheid: Röntgenlauf (bergig)
00.09.2005 42,2 Münster: Marathon
00.07.2005 157 Delmenhorst: 24 Stundenlauf
00.10.2004 63,3 Remscheid: Röntgenlauf (bergig)
00.09.2004 42,2 Münster: Marathon
00.06.2004 42,2 Duisburg: Marathon 2. bei DJK
00.05.2004 42,2 Hannover: DM im Marathon
00.11.2003 50 Bottrop: DM über 50 Km
00.09.2003 42,2 Münster: Marathon
00.05.2003 42,2 Duisburg: Marathon
00.11.2002 50 Bottrop: 50 Km
00.09.2002 42,2 Münster: Marathon
00.05.2002 42,2 Duisburg: Marathon
00.08.2001 75 Arnsberg: beim 100 Km Lauf
00.07.2001 50 Georgsmarienhütte: "Nuller" über 50 Km
00.05.2001 42,2 Duisburg: Marathon
00.12.2000 42,2 Bertlich: Marathon
00.11.2000 50 Bottrop: DM über 50 Km
00.07.2000 42,2 Roth: Ironman (3,8/180/42,2)
00.03.2000 50 Edersee: DM über 50 Km Hügel
00.11.1999 50 Hanau: DM über 50 Km
00.05.1999 42,2 Duisburg: Marathon DJK Meister
00.04.1999 100 Troisdorf: DM über 100Km
00.11.1998 42,2 Bertlich: Marathon
00.11.1998 42,2 Simmerath: Rursee Marathon viele Hügel
00.10.1997 42,2 Köln: Marathon
00.09.1997 50 Rheine: Dm über 50 Km
00.07.1997 3,8/180/42,2 Roth: Ironman (3,8/180/42,2)
00.03.1997 42,2 Steinfurt: Marathon
00.09.1996 42,2 Duisburg: Marathon
00.08.1996 3,8/180/42,2 Zürich: Ironman (3,8/180/42,2)
00.03.1996 42,2 Steinfurt: Marathon
00.08.1995 3,8/180/42,2 Jümme: Ironman (3,8/180/42,2)
00.07.1995 3,8/180/42,2 Roth: Ironman (3,8/180/42,2)
00.08.1994 3,8/180/42,2 Jümme: Ironman (3,8/180/42,2)
00.07.1994 3,8/180/42,2 Roth: Ironman (3,8/180/42,2)
00.08.1993 3,8/180/42,2 Jümme: Ironman (3,8/180/42,2)
00.07.1993 3,8/180/42,2 Roth: Ironman (3,8/180/42,2)
00.05.1993 42,2 Hamburg: Marathon