17.7.2016 eine 7. Teilnahme in Roth bei der Langdistanz im Triathlon stand an. 3,8 Km Schwimmen / 180 Km auf dem Rad / 42,2 Km Laufen sind hier die Distanzen. Der Athlet Frodeno oder Frodo gerufen, wollte einen neuen Weltrekord aufstellen und schaffte es mit 7:35 Stunden. Ein unglaubliche Zeit und ich war zumindest im gleichen Teilnehmerfeld 😉
Meine Vorgabe war in ca. 12:10 Stunden ins Ziel zu kommen und mich nicht bis zur Grenze zu verausgaben. Die teilnahme war das letzte lange Training für den Triple Ultra Triathlon nur 12 Tage später.
Beim Schwimmen war es so voll wie erwartet und darunter leidet immer etwas die Schwimmzeit, aber mit 1:09 Std. ist es OK. Der Wechsel ist für mich immer recht entspannt, da ich mich hier nicht mehr..............
